真我假我系列文之一 維尼克特
 
大家晚安，今天要來跟大家分享，真我與假我的想法的一部分，文章取自劉醫師在2022/2/28中午，薩所羅蘭心理午餐的一部分內容。或許您會是第一次接觸到，許多聽起來有點神祕的地方，關於甚麼是薩所羅蘭，甚麼是精神分析，改天會再有專門的文章給大家分享。
 
Winnicott
Ego Distortion in terms of True and False Self
以真我假我的詞彙來談論自我的扭轉
 
維尼克特，著名精神分析師與小兒科醫師，他曾這麼說: "近年來，在精神分析的發展其中之一是越來越多的使用假我的概念，這個概念也同時攜帶著存在一個真我的想法"
 
假我和真我的關係是甚麼呢? 這個是令人好奇與追尋的目標，短短Winnicott的這句話似乎也接觸了這個目標，讓我想引用他的名言造句來說明: 沒有單獨我這件事，有的是真我與假我。...
 
談論到"我"這件事，對我而言最深刻的一段比喻是佛洛伊德說過的騎士與馬，馬兒有自己的動力在跑，騎士如果不想被馬兒載著到處亂跑，得設法讓馬兒覺得自己要去的方向與騎士是一致的。到底，是馬兒在跑，還是騎士想跑呢? 騎士以為自己要去的地方，又跟馬兒到處跑有甚麼關係呢
如果我們說，我怎麼了，我不明白自己怎麼了，我們往往可能可以在心中感覺到，自己某個地方好像改變了。但是不明白。
 
維尼克特說: "精神分析裡，會審視與思考自身，以以下的問題:
1. 假我是如何出現的?
2. 它的功能是甚麼?
3. 為什麼在某些案例中，假我被放大或是強調了?
4. 為什麼某些人沒有發展出假我系統?
5. 在正常人來說，與假我相當的部分是甚麼?
6. 在某處能夠被命名為真我的部分，是甚麼?"
 
這許多問題，就像是很多條路，走下去就是心智迷宮，winnicott與精神分析為我們開啟了移動迷宮的道路。人靠著想像自己的時候，而在其中移動著。
 
可是我們內心在移動的時候，曉不曉得到底移動了甚麼，又碰觸到甚麼? 這也是臨床上常見的感覺，人為什麼有時候沒做甚麼卻就變了呢，又為什麼有時候想變很多卻又沒有改變呢。
問問題，就像是在心智迷宮中又有一扇門被辨認出來。若沒有找到門，會否假我就像是常常帶著那個鑰匙卻不知道要開甚麼門而在街上徘徊的兒童呢
 
對我而言，這是個精神分析厲害與也很不容易的地方，不是朝向關上門或是打開門後就離去，而是朝向走近門前或是停留在門前思考整張迷宮的地圖，為了尋獲更深處的人生寶藏。
再說一次假我和真我的關係是甚麼呢? 這個是令人好奇與追尋的目標，短短Winnicott的這句話似乎也接觸了這個目標，讓我想引用他的名言造句來說明: 世上沒有單獨我這件事，有的是真我與假我。
 
最後附上Winnicott的名言一句與其玉照:
There is no such thing as an infant without mother.
世上沒有單獨存在的嬰兒，有的是嬰兒與母親。